ハーブとおやきと

　　　　　　　　　　昨日からひどい頭痛です。でも何かしていたい・・。

　　　　　　　　　　昨日ははじめて長野の名物のおやきを手作りしました。

　　　　　　　　　　　具はなんでもいいみたいなことが書いてあったので、

　　　　　　家にあった野菜、小松菜・ナス・人参をごま油でピリ辛に炒めたものです。

　　　　　　　生地は強力粉と薄力粉を同量づつ熱湯でこねて、上手くいきました。

　　　　　　　これは野菜も摂れるし、作っておけばお手軽に食べられいいですね。

　　　　　　　　　　　　　　焼き目もバッチリで嬉しくなりました。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　それから、最近はハーブティーも自分でブレンドしています。

　　　　　　　　楽しいし美味しい組合せを試行錯誤したり調べたりしています。

　　　　　　　　　　　　今もハーブティーを飲みながら書いていますが、

　　　　　　　　　　　　　　やはりどうにもこうにも頭が痛い(>_<)

　　　　　　　　　　　休むことも大事ですが、午前中も寝ていたのです。

　　　　　　だから今は出来るだけリラックスを心掛けつつ、何かしていたいのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　私はたくさん生きたい。

　　　　　　　　　　どなたか体調が優れない時の過ごしかたのお勧めが、

　　　　　　　　　　　　　　何かありましたら教えてください。